Que es nutricion?

Alguna vez te haz preguntado en realidad que es la nutrición?

La nutrición no es elaborar menús para que a la gente baje o suba de peso, esto va más allá .

La nutrición se refiere a un conjunto de procesos biológicos, psicológicos y sociales relacionados con la   dieta y que conlleva a la digestión con el fin de  mejorar su calidad de vida, este proceso implica desde la elección de los alimentos  hasta la ingestión.


Nosotros en el grupo " Ama tu vida" tenemos el fin de ayudar a la gente  dando consejos, aclarando y mejorando sus hábitos alimenticios.